পরপর কয়েকটা রাতে মিলন করতে ভালো লাগে না, এমনটা অনেক দম্পতির ক্ষেত্রেই হতে পারে।। কিন্তু শারীরিক সম্পর্কের এই অনীহা যদি বেশি দিনের জন্য হয়, তাহলে সমস্যার বিষয়। এতে করে আপনার এবং আপনার পার্টনারের মধ্যে সমস্যা দেখা দিতে পারে। নষ্ট হতে পারে দাম্পত্য জীবন। স্বাভাবিক যৌনতা কমে যাওয়ার ক্ষেত্রে এখনো পর্যন্ত দুইটি কারণকে চিহ্নিত করা হয়ে থাকে। এর একটা হল মানসিক আর অন্যটা শারীরিক। মনোবিজ্ঞানীদের মতে সংকট বা যে কোন মানসিক দুশ্চিন্তার কারণে শারীরিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে অনীহা তৈরি হয়।
তারা বলেন, স্ট্রেসের মধ্যে বিছানাতে আপনি ভালো ফল পাবেন না। স্ট্রেস ঘরে‚ বাইরে‚ অফিসে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন কারণে হতে পারে। স্ট্রেস তৈরি হতে পারে যে কোন সংকটকে কেন্দ্র করে। তবে স্ট্রেস কমানোর উত্তর কিন্তু আপনাকেই খুঁজতে হবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিজেরাই স্ট্রেসের মোকাবেলা করা যায়। সেইসাথে ডাক্তারের কিংবা কারো পরামর্শ নিতে পারেন। সংকটজনিত ডিপ্রেশন হলেও মিলনের ইচ্ছা কমে যায়। তাই যতটা পারবেন হাসি-খুশি থাকার চেষ্টা করুন। অহেতুক বিষণ্ণতায় ভুগবেন না। যারা ডিপ্রেশন কমানোর ওষুধ খান, তাদের ওই ওষুধের ফলে সেক্স ড্রাইভ কমে যেতে পারে। তাই অবশ্যই ডাক্তারকে এই কথা জানান।
সেইসাথে অবসাদ, বিষণ্ণতা ও দুশ্চিন্তা নারীর ক্ষেত্রেও যৌনমিলনের ইচ্ছে কমিয়ে দেয়। নারী যখন দুশ্চিন্তাগ্রস্ত থাকে তখন এ্যডরিনাল গ্রন্থি ইষ্ট্রোজেন এবং টেষ্ট্রোষ্টিরন হরমোন সৃষ্টিতে প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে। ইষ্ট্রোজেন এবং টেষ্ট্রোষ্টিরন হরমোনই নারী শরীরে যৌন আকাঙ্খা উৎপন্ন করে। এভাবে সংকটজনিত দুশ্চিন্তার কারণে শারীরিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে অনীহা তৈরি হয়।
এলএ বাংলা টাইমস/এমবি