মাইগ্রেনের ভয়াবহ মাথাব্যথার সাথে যারা
পরিচিত তারাই জানেন- এটা কতটা তীব্রযন্ত্রণাদায়ক। মাইগ্রেনের মাথাব্যথা একবার শুরুহলে যেতেই চায় না। যন্ত্রণার তীব্রতা অনুযায়ীএর স্থায়িত্ব ২/৩ দিন পর্যন্ত হতে পারে।সাধারণ পেইনকিলারে এই মাইগ্রেনের মাথাব্যথাদূর করা সম্ভব হয়ে উঠে না। একারণে ভয়াবহযন্ত্রণা পোহাতে হয় অনেক ভুক্তভুগিকে। কিন্তু এইমাইগ্রেনের ব্যথা দূর করার রয়েছে দারুণ কিছুউপায়। সাধারণ ২ টি জুস পানের ফলে নিমেষে দূরহয়ে যাবে মাইগ্রেনের মারাত্মক মাথাব্যথা।চলুন তবে জেনে নেয়া যাক, সেই জাদুকরী দুটিপানীয় সম্পর্কে।ব্রকলি, গাজর ও আপেলের পানীয়উপকরণঃ ছোট আকারের ব্রকলির ৮ ভাগের ১ ভাগ, ২টি মাঝারি আকারের গাজর ও১ টি আপেল।পদ্ধতিঃ ব্রকলি, আপেল ও গাজর ছোটো ছোটো টুকরোকরে ব্লেন্ডারে সামান্য পানি দিয়ে ব্লেন্ড করেনিন ভালো করে।মিহি ব্লেন্ড করে ছেঁকে নিতে পারেন। প্রয়োজননা পড়লে ছেঁকে নেয়ার দরকার নেই।এতে মেশান ১ চিমচি লবণ ও ১ চিমটি বিট লবণ।এবার এই পানীয় পান করে নিন। অনেক দ্রুত ভালোফল পাবেন।লেবুর রস, মধু ও আপেল সিডার ভিনেগারের পানীয়উপকরণঃ ২ চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার, ১গ্লাস পানি,১ চা চামচ মধু ও ১ চা চামচ লেবুররস।পদ্ধতিঃ ১ গ্লাস পানিতে আপেল সিডার ভিনেগারভালো করে মিশিয়ে নিন।ভিনেগার মিশে গেলে এতে, মধু ও লেবুর রসমিশিয়ে নিন ভালো করে।এই পানীয় মাইগ্রেনের ব্যথা শুরু হলে দিনে ২-৩বার পান করুন। মাইগ্রেনের ব্যথা খুব দ্রুত দূর হবে।
পরিচিত তারাই জানেন- এটা কতটা তীব্রযন্ত্রণাদায়ক। মাইগ্রেনের মাথাব্যথা একবার শুরুহলে যেতেই চায় না। যন্ত্রণার তীব্রতা অনুযায়ীএর স্থায়িত্ব ২/৩ দিন পর্যন্ত হতে পারে।সাধারণ পেইনকিলারে এই মাইগ্রেনের মাথাব্যথাদূর করা সম্ভব হয়ে উঠে না। একারণে ভয়াবহযন্ত্রণা পোহাতে হয় অনেক ভুক্তভুগিকে। কিন্তু এইমাইগ্রেনের ব্যথা দূর করার রয়েছে দারুণ কিছুউপায়। সাধারণ ২ টি জুস পানের ফলে নিমেষে দূরহয়ে যাবে মাইগ্রেনের মারাত্মক মাথাব্যথা।চলুন তবে জেনে নেয়া যাক, সেই জাদুকরী দুটিপানীয় সম্পর্কে।ব্রকলি, গাজর ও আপেলের পানীয়উপকরণঃ ছোট আকারের ব্রকলির ৮ ভাগের ১ ভাগ, ২টি মাঝারি আকারের গাজর ও১ টি আপেল।পদ্ধতিঃ ব্রকলি, আপেল ও গাজর ছোটো ছোটো টুকরোকরে ব্লেন্ডারে সামান্য পানি দিয়ে ব্লেন্ড করেনিন ভালো করে।মিহি ব্লেন্ড করে ছেঁকে নিতে পারেন। প্রয়োজননা পড়লে ছেঁকে নেয়ার দরকার নেই।এতে মেশান ১ চিমচি লবণ ও ১ চিমটি বিট লবণ।এবার এই পানীয় পান করে নিন। অনেক দ্রুত ভালোফল পাবেন।লেবুর রস, মধু ও আপেল সিডার ভিনেগারের পানীয়উপকরণঃ ২ চা চামচ আপেল সিডার ভিনেগার, ১গ্লাস পানি,১ চা চামচ মধু ও ১ চা চামচ লেবুররস।পদ্ধতিঃ ১ গ্লাস পানিতে আপেল সিডার ভিনেগারভালো করে মিশিয়ে নিন।ভিনেগার মিশে গেলে এতে, মধু ও লেবুর রসমিশিয়ে নিন ভালো করে।এই পানীয় মাইগ্রেনের ব্যথা শুরু হলে দিনে ২-৩বার পান করুন। মাইগ্রেনের ব্যথা খুব দ্রুত দূর হবে।