Updates :

        মুম্বাইয়ে বহুতল ভবনে আগুন, ২০ তলা থেকে পড়ে মৃত্যু

        রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসনবিরোধীরা বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি করছে: পররাষ্ট্রমন্ত্রী

        লস এঞ্জেলেসে গ্যাসোলিনের মূল্য ২০১২ সালের পর সর্বোচ্চ বাড়লো

        ২০২২ সালেও চলতে পারে করোনা মহামারি: ডব্লিউএইচও

        লালমনিরহাটে আকস্মিক বন্যায় দিশেহারা মানুষ

        'ট্রুথ সোশ্যাল' নিয়ে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ফিরছেন ট্রাম্প

        তালেবানের সাথে বৈঠক করল ভারত

        লস এঞ্জেলেস বন্দরে ক্রমশই বাড়ছে জাহাজের জট

        ফ্রি-ওয়েতে পাওয়া গেলো মানবদেহের অবশিষ্টাংশ

        বন্ধ হতে যাচ্ছে লস এঞ্জেলেসের ১০১নং ফ্রি-ওয়ে

        বেভারলি হিলসে শপিংমলে বন্দুক হামলায় আহত ১

        ক্যালিফোর্নিয়ার ৫৮ কাউন্টিতেই খরা সতর্কতা জারি

        ত্রিপুরার ভিডিওকে রংপুরের বলে অপপ্রচার চলছে : র‍্যাব

        নাম বদলে যাচ্ছে ফেসবুকের!

        এবার সাবমেরিন থেকে ক্ষেপণাস্ত্র নিক্ষেপ উ. কোরিয়ার

        লস এঞ্জেলেসে ভয়াবহ সড়ক দুর্ঘটনায় মৃত ১, আহত ২

        টিকাগ্রহণ করলে কমতে পারে মুদ্রাস্ফীতি

        বাধ্যতামূলক টিকাগ্রহণের আদেশের বিরোধীতা করছে অভিভাবকরা

        হাইতিতে অপহৃত মিশনারি দল: জনপ্রতি ১ মিলিয়ন ডলার মুক্তিপণ দাবি

        লস এঞ্জেলেসে শেখ রাসেল দিবস উদযাপন

ঘরে বসে গেইম খেলুন, ফিট থাকুন: গবেষণা

ঘরে বসে গেইম খেলুন, ফিট থাকুন: গবেষণা

ছবি: এলএবাংলাটাইমস

অনেকেরই ধারণা রয়েছে যে, ঘরে বসে ভিডিও গেইম খেললে আপনি মুটিয়ে যেতে পারেন। তবে গবেষণা বলছে, ভিডিও গেইম খেলে আপনি শারীরিকভাবে আরো ফিট থাকতে পারবেন।

গেইমিং প্ল্যাটফর্ম স্ট্যাকেস্টার এক গবেষণার ফলাফলে জানায়, যারা এক ঘণ্টা ভিডিও গেইম খেলবে, পুরুষ হলে তাদের শরীরে ২১০ ক্যালোরি বার্ন হবে আর নারী হলে ২৩৬ ক্যালোরি বার্ন হবে।

দুই ঘণ্টা গেইম খেললে একজন পুরুষের ক্যালোরি বার্ন হবে ৪২০ ও একজন নারীর ৪৭২ ক্যালোরি বার্ন হবে। এটি প্রায় ১ হাজার সিট-আপের সমান।

গবেষণায় ৫০ জন নারী ও পুরুষ গেমারের হার্ট রেট ও এনার্জি কনজাম্পশন পর্যালোচনা করেছে। গবেষণায় যোগ হওয়া গেমাররা ফিফা ও কল অব ডিউটি গেম খেলে থাকে।

পৃথক আরেক গবেষণায় দেখা গেছে, অটিজম এবং অ্যালঝাইমারের চিকিৎসায় গেম খেলার ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে।

এলএবাংলাটাইমস/ওএম

শেয়ার করুন

পাঠকের মতামত