ছবি: এলএবাংলাটাইমস

অনেকেরই ধারণা রয়েছে যে, ঘরে বসে ভিডিও গেইম খেললে আপনি মুটিয়ে যেতে পারেন। তবে গবেষণা বলছে, ভিডিও গেইম খেলে আপনি শারীরিকভাবে আরো ফিট থাকতে পারবেন।

গেইমিং প্ল্যাটফর্ম স্ট্যাকেস্টার এক গবেষণার ফলাফলে জানায়, যারা এক ঘণ্টা ভিডিও গেইম খেলবে, পুরুষ হলে তাদের শরীরে ২১০ ক্যালোরি বার্ন হবে আর নারী হলে ২৩৬ ক্যালোরি বার্ন হবে।

দুই ঘণ্টা গেইম খেললে একজন পুরুষের ক্যালোরি বার্ন হবে ৪২০ ও একজন নারীর ৪৭২ ক্যালোরি বার্ন হবে। এটি প্রায় ১ হাজার সিট-আপের সমান।

গবেষণায় ৫০ জন নারী ও পুরুষ গেমারের হার্ট রেট ও এনার্জি কনজাম্পশন পর্যালোচনা করেছে। গবেষণায় যোগ হওয়া গেমাররা ফিফা ও কল অব ডিউটি গেম খেলে থাকে।

পৃথক আরেক গবেষণায় দেখা গেছে, অটিজম এবং অ্যালঝাইমারের চিকিৎসায় গেম খেলার ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে।

এলএবাংলাটাইমস/ওএম