আপডেট :

        চলতি মৌসুম শেষেই ক্লাব ছাড়ছেন টুখেল

        হলিউডে যাত্রা শুরু বারাক ওবামার মেয়ের

        রাশিয়ার ওপর পাঁচ শতাধিক নিষেধাজ্ঞা ঘোষণা

        ছাত্রলীগ সভাপতি-সম্পাদকের বিরুদ্ধে বড়লেখায় বিক্ষোভ

        ফের গুলি-মর্টার শেলের শব্দ

        স্পেনে ১৪ তলা ভবনে আগুন

        বাংলাদেশ পুলিশ পদক পাচ্ছেন পুলিশ সুপার ছাইদুল হাসান

        বিএনপির দোসর অবৈধ মজুতকারীরা: খাদ্যমন্ত্রী

        রাশিয়ার ৫০০টির বেশি লক্ষ্যবস্তুকে নিষেধাজ্ঞা দেবে যুক্তরাষ্ট্র

        ৩ ঘন্টায় মৌসুমের সর্বোচ্চ বৃষ্টিপাত

        স্পিকার-গ্লোবাল পার্টনার্স গভর্ন্যান্স পরিচালকের সৌজন্য সাক্ষাৎ

        ইমরান খানের দাবি প্রত্যাখ্যান

        একসঙ্গে চার শিশুর জন্ম

        গণধোলাই দেওয়া উচিত অবৈধ মজুতদারীদের: প্রধানমন্ত্রী

        বেপরোয়া মিয়ানমারের জান্তা: জাতিসংঘ

        এমটিবি সাইকেল রেস

        মুক্তির সঙ্গে নির্বাচনের কোনো সম্পর্ক নেই: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী

        হিজড়া জনগোষ্ঠীর জীবনমান উন্নয়ন বিষয়ে সভা অনুষ্ঠিত

        মিউনিখ সম্মেলনে গাজা ও বিশ্বের সব প্রকার যুদ্ধ অবিলম্বে বন্ধ করার আহ্বান জানিয়েছি: প্রধানমন্ত্রী

        কৃষি ব্যাংকের প্রনোদনাগুলো প্রচারণার মাধ্যমে তুলে ধরতে হবে: প্রতিমন্ত্রী

ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় গ্রিন টি

ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় গ্রিন টি

গ্রিন চায়ের গুণের কথা সবারই জানা। ওজন কমানো থেকে শুরু করে শরীর ঝরঝরে রাখা সব কিছুতেই গ্রিন টি-র ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। তবে শুধু শরীর নয়, গরমে ত্বক যত্নে রাখতেও এই চা ব্যবহার করতে পারেন। এই চায়ে থাকা অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট উপাদান ত্বকে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়। রোদে বেরোলেই অনেকের ত্বক লাল হয়ে যায়, জ্বালা করে। এ ক্ষেত্রেও গ্রিন টি প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। ভারতীয় গণমাধ্যম আনন্দবাজারে জানানো হয়েছে ত্বকের যত্নে গ্রিন টি ব্যবহারের কয়েকটি পদ্ধতির কথা।

ত্বকের যত্নে যেভাবে কাজ করে গ্রিন টি-

স্ক্রাব হিসাবে: ত্বকে়র মৃতকোষ দূর করতেও গ্রিন টি ব্যবহার করতে পারেন। হাতে এক চা চামচ গ্রিন টি-র পাতা ও ফেসওয়াশ নিয়ে সারা মুখে হালকা হাতে সারা মুখে ঘষে নিন। কয়েক মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

টোনার হিসাবে: রাস্তার ধুলোবালিতে ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যাদের ত্বক তৈলাক্ত ত্বক তাদের সমস্যা আরও বেশি। এ কারণে বাড়ি ফিরেই টোনার ব্যবহার জরুরি। গ্রিন টি টোনার হিসাবে দারুণ কাজ করে। বেশি করে গ্রিন টি বানিয়ে কাচের বোতলে ভরে রাখুন। বাইরে থেকে ফিরে বা রাতে ঘুমনোর আগে এই টোনার ব্যবহার করুন।

ফেসপ্যাক হিসাবে: গ্রিন টি-র একটি ব্যাগ গরম পানিতে ডুবিয়ে ঘণ্টাখানেক রেখে দিন। পানি ঠান্ডা হয়ে গেলে টি ব্যাগটি কেটে চা পাতাগুলি বার করে একটি কাচের পাত্রে রাখুন। এক টেবিল চামচ বেকিং সোডা, এক চা চামচ মধু, কয়েক ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল আর অ্যালো ভেরা জেল মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। ফেসপ্রঅকটি ১০ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন। এরপর ভালোভাবে মুখ পরিষ্কার করুন। এ বার গরম পানিতে তোয়ালে ভিজিয়ে হালকা হাতে মুখ মুছে নিন। অনেকের ত্বক বেশি সংবেদনশীল। এ কারণে এই ফেসপ্যাক মুখে লাগানোর আগে হাতে পরীক্ষা করে নিতে ভুলবেন না।

 

এলএবাংলাটাইমস/আইটিএলএস

শেয়ার করুন

পাঠকের মতামত