হতে পারে ক্যান্সার

কোমল পানীয়ের প্লাস্টিকের বোতলে পানি রাখা :-
প্লাস্টিকের বাক্সের মতই প্লাস্টিকের বোতলে পানি
রাখাটাও ক্ষতিকর। অনেকেই কোমল পানীয়ের বোতলে পানি রাখেন এবং সেটা কিছুক্ষণ পর পর

খান। কোমল পানীয়ের বোতল গুলো সাধারণত একবার ব্যবহারের মতো করেই প্রস্তুত
করা হয়। এ বোতলগুলো পলিইথিলিন টেরেপথেলেট নামের প্লাস্টিক দিয়ে তৈরি। প্লাস্টিকের বোতলে

পানি
রাখলে বোতলের পানিতে হরমোন ধ্বংসকারী ক্ষতিকর উপাদান মিশে যায় এবং তা পানির মাধ্যমে

শরীরে প্রবেশ করে যা  শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। তাই পানি খাওয়ার জন্য প্লাস্টিকের বোতল

ব্যবহার না করে ফুড গ্রেড প্লাস্টিকের ফ্লাক্স বা জগে পানি রাখুন। অথবা স্টিলের ফ্লাক্স বা কাঁচের

জগেও পানি রাখতে পারেন।

প্লাস্টিকের বাক্সে খাবার গরম করা :-
প্লাস্টিকের বাক্সে খাবার গরম করাটা অভ্যাসে পরিণত হয়েছে
অনেকেরই। বিশেষ করে যারা অফিসের জন্য টিফিন নিয়ে যান
তারা অধিকাংশ সময়েই প্লাস্টিকের বাক্সেই খাবার
গরম করে ফেলেন মাইক্রোওয়েভে। আপনার
প্লাস্টিকের বাক্সটি গরম করার ফলে প্লাস্টিক থেকে ক্ষতিকর
রাসায়নিক উপাদান নির্গত হয়ে খাবারে মিশে যায়। ফলে
ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায় এবং স্পার্ম ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
তাই খাবার গরম করতে হলে সিরামিকের পাত্রে গরম করুন
অথবা সনাতন পদ্ধতিতে চুলায় গরম করে ফেলুন খাবার।